為培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平。9月24日上午，平橋區(qū)二小四（5）班的部分學(xué)生在學(xué)校心理咨詢師董老師的帶領(lǐng)下，走進(jìn)平橋區(qū)未成年人心理健康輔導(dǎo)中心，開展心理健康團(tuán)輔活動(dòng)。

　　第一次走進(jìn)未成年人心理健康輔導(dǎo)中心，同學(xué)們好奇又興奮，在輔導(dǎo)中心老師的帶領(lǐng)下，同學(xué)們先參觀了各個(gè)功能室。

　　在未成年人輔導(dǎo)中心的團(tuán)輔教室，董老師帶領(lǐng)同學(xué)們開展《學(xué)會(huì)控制情緒》心理健康團(tuán)輔活動(dòng)。活動(dòng)中，豐富的表情包表演，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)了情緒的種類；摸獎(jiǎng)、擊鼓傳花等環(huán)境，讓學(xué)生體會(huì)不同的情緒；不同場(chǎng)景下的情景表演，讓學(xué)生更加直觀地體會(huì)情緒，孩子們聲情并茂的表演，笑得大家前仰后合，掌聲此起彼伏。

　　活動(dòng)最后，董老師教給了孩子們用發(fā)泄法、轉(zhuǎn)移法、求助法、換位法等方法，調(diào)節(jié)控制自己的情緒，讓自己擁有健康明朗的心情。活動(dòng)結(jié)束了，同學(xué)們還意猶未盡。通過這次團(tuán)輔活動(dòng)，孩子們初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒，保持健康積極的心理。